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新着講座

  1. 中高年ヨガ

    2017/1/10 開講

    中高年から始めるやさしいヨガ

    深い呼吸を行うことで、全身をリラックスさせて心身の安定を。発刊作用で血行を促進して、代謝アップを目指しましょう。

  2. ジャイロキネシス

    2017/1/05 開講

    ジャイロキネシスでボディメンテナンス(夜)

    性別年齢問わない緩やかな動きで体幹を鍛えて、太りにくく柔らかい体を作るエクササイズ。一緒に体感してみませんか。

  3. 夜のシェイプアップフラ

    2017/01/14 開講

    夜のシェイプアップフラ

    ゆったりとしたフラダンスをしながら、みんなできれいになりませんか。笑顔で楽しくシェイプアップしましょう。

  4. 季節を彩るトールペイント

    2017/01/13 開講

    季節を彩るトールペイント(金)

    ぬくもりある素朴な色使いや質感が魅力のトールペイント。身のまわりの小物がかわいい雑貨に大変身。基礎から応用テクニックまで学べます。

  5. 1Hフラワー0214

    2017/01/12 開講

    1時間のフラワーデザイン

    基本から学ぶ1時間のお手軽レッスン。生花を使ったフラワーアレンジメントの講座です。。“花のある暮らし”を楽しみましょう。

  6. ゴルフ

    2017/01/11 開講

    楽しく上達!鵜狩プロのゴルフレッスン

    個人のレベルに合わせた丁寧な指導で「通うのが楽しみ」と好評のゴルフレッスン。初級者から上級者まで、満足度の高いレッスンで上達を。

  7. 和の心煎茶道2

    2017/01/11 開講

    和の心 煎茶道

    歴史ある「煎茶道」。日常生活にも活かせるお点前の成り立ちや作法などを学んで、お客様が喜ぶおもてなしを身につけましょう。

  8. IMG_3031

    2017/01/11 開講

    はじめてのギター

    初めてギターを奏でる人向け。ポピュラーな楽曲から少しずつ始めましょう。ゆっくり丁寧に教えてもらえるので安心です。

  9. 観世流

    2017/01/06 開講

    観世流「謡曲」

    お稽古は椅子に座って行い、謡曲の発声法から揺本の読み方、節の扱い方など、基礎から分かりやすく指導します。初心者にもお勧めです。

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