スロトレ~柔軟性と筋力UP~・水(イオン鴨池教室)

スロトレ水web

緩やかな動きで健康美人に

二の腕やおなか回りなど、気になる部分に働きかける緩やかな動きで、

必要な筋肉を付けながら体を引き締めます。

基礎代謝のアップも期待できますよ。

運動が苦手な人にもお勧め。

無理なく無駄なく効率よく、ボディーバランスを整えましょう。

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講師プロフィール

講師:牧角夏美

60代とは思えないメリハリボディはスロトレの賜
現在、各方面で体づくりの講師として活動中

講座情報

講座名 スロトレ~柔軟性と筋力UP~・水(イオン鴨池教室)
曜日 水曜日
開講日 2018/07/11 開講
日程

7/11、7/25、8/8、8/22、9/12、9/26

時間

13:00~14:30

受講料(回数)

9720円(6回)

対象

男女

教室

イオン鴨池教室

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備考

見学OK/体験無料

途中入会可(開始日・受講料についてはお問い合わせ下さい)

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