【リビングカルチャー倶楽部の「運動/ボディケアビクス」講座、会場はマルヤガーデンズ4F】

無理のない有酸素運動「ピラティス」を取り入れたエクササイズで、バランスの良い体づくりをしましょう。

分かりやすい指導で楽しい評判のレッスンです。

人気の講座ですので、申込は早めにどうぞ。