【リビングカルチャー倶楽部の「運動/ヨガ（ヨーガ）」講座、会場はマルヤガーデンズ4F】

ヨガ（ヨーガ）初体験の人、運動不足を感じている人、体が硬い人も気楽に参加してみませんか 。

少しずつ体を慣らしてリフレッシュ！

週の初めに元気をチャージ。心身のストレスを解消しましょう。